Art de vivre

Face à la montée fulgurante de l’anxiété, Isabelle explore une solution concrète et sensorielle : la « Panic Patch ». Ce kit d'urgence pour la santé mentale mise sur des objets surprenants pour détourner l'attention du cerveau en pleine crise. On révèle comment des accessoires du quotidien deviennent des ancres de survie. Un échange nécessaire pour ne plus jamais se sentir démuni face au stress.

Les moments forts : Maison Enfant Soleil : La rencontre inspirante avec Flavie et les confidences de Maripier. Tsunami émotionnel : Pourquoi le yoga a-t-il fait craquer Maripier? Cinéma nocturne : Les rêves décevants de Sébastien face aux nuits torrides de Maripier. Parentalité : « Jessica et Gertrude » à la rescousse des crises de bacon.

Alors que la fièvre des séries s'empare de Montréal, la journaliste Geneviève Tardif révèle les dessous méconnus de la vie des joueurs du Canadien. Pourquoi Cole Caufield a-t-il radicalement changé de numéro ? Quel est le lien surprenant entre l'entraîneur Martin St-Louis et ses accessoires de mode les jours de victoire ? Entre un « baby boom » historique au sein de l'organisation et des surnoms hiérarchiques inattendus, plongez dans les coulisses d'une équipe où la chimie dépasse largement la patinoire.

Points forts de l'émission : Le marathon littéraire : Maripier finit (enfin) son livre de 400 pages. Diagnostic : La personnalité de Sébastien annonce-t-elle une démence précoce ? Caféine vs Santé : Le remède miracle aux neurones fatigués. Design d'intérieur extrême : Maripier dessine un « donjon » sans aucune limite créative.

L’équipe des Lève-tôt analyse le cas stupéfiant d’une femme ayant économisé plus de 15 000 $ en deux ans en multipliant les rendez-vous galants.

En bref : Avis de recherche : L'agresseur inconnu, le nouveau balado de Paul Arcand Fin d'une époque : Le deuil immobilier et sentimental de Sébastien Benoit. Objets cultes : Des Tupperware aux posters de la Poule aux œufs d'or. Inspiration urbaine : L'étudiant qui a révolutionné la gestion des graines de bagels.

Louise Sigouin décrypte un dilemme moderne : comment vivre une nouvelle passion tout en respectant ses enfants et son ex-partenaire ? Entre la règle d'or des « six mois » et la gestion des réseaux sociaux, l’experte propose une approche délicate face à la complexité des deuils amoureux. Peut-on réellement se réjouir du bonheur de celui ou celle qui nous a quittés ?